在北京冬奥会开幕倒计时30天之际，蜜桃臀AV高潮无码1月4日举办“冬奥再圆梦一起向未来”——迎冬奥倒计时30天体育文化论坛，全市16个区200多位中小学音体美骨干教师齐聚一堂助威冬奥，现场发布了寒假健身迎冬奥锻炼月课程。

       为迎接迎接2022年北京冬奥会和冬残奥会，蜜桃臀AV高潮无码面向北京市中小学校积极开展奥林匹克教育，通过冬奥主题教师培训、冬奥教育资源开发、冬奥主题作品设计、冬奥歌曲传唱等系列活动，传播奥林匹克知识，传递奥林匹克精神，促进学生“五育并举”，助力实现“三亿人参与冰雪运动”目标。

       整个论坛分为圆梦新时代、畅论冰雪梦、健身迎冬奥三个环节，现场充满冬奥的气息。蜜桃臀AV高潮无码舞蹈老师饶子龙展示了他受中国花样滑冰协会、中国舞蹈家协会邀请参与创编的“全国第一套花样滑冰广播操”，这套广播操于北京冬奥会倒计时50天之际发布，基于学院冰雪项目及北京市中小学韵律舞蹈课程，结合科学健身性及花滑专项训练特性，从学生体能、运动量及艺术表现出发，创编了10节基础训练内容，融科学性、艺术性、训练性于一体，打破原有地域、场地条件的限制，让中小学生在陆地上也能够自如练习，掌握花样滑冰的入门动作。

       寒假新年健身迎冬奥锻炼月课程由自由式滑雪空中技巧世界冠军周航、蜜桃臀AV高潮无码体育学科团队与北京市中小学体育骨干教师联合研发，按照寒假周期分段展开。第一周“冬奥健身舞”主要包括冬奥形体舞、冬奥手势舞、冬奥滑冰舞、冬奥滑雪舞、冬奥加油舞和家人共舞；第二周“冬奥冰雪广播操”主要包括热身准备、上肢运动+下肢运动、舞姿训练、滑行步法1+2、跳跃练习、旋转练习、综合练习、行礼训练；第三周“世界冠军带你看冬奥”结合冬奥每日赛程安排，精选短道速滑混合接力、高山滑雪、花样滑冰、自由式滑雪大跳台、单板滑雪U池技巧、自由式滑雪空中技巧（混合团体）、钢架雪橇等冬奥标志性运动项目，主要介绍项目历史、中国队参赛选手、比赛时间、比赛场馆、赛制介绍、项目看点等内容；第四周“滑冰+体能”主要包括滑冰基本动作稳定练习、滑冰基本动作力量练习、滑冰基本动作增强式练习、与家人一起整套动作练习和拉伸等。

       在活动现场，全国奥林匹克教育示范校、全国冰雪运动特色校的校长和教师代表讲述了冰雪教育的故事，展示了奥运教育的成果，分享了学生学习的感受。石景山区电厂路小学通过学校冬奥教育文化空间环境设计、课程和主题活动情境化实施、学生冬奥组织运行与观赛参赛，以及真冰真雪体验等，逐渐形成冬奥教育的“文化·情境”育人模式。延庆区太平庄中心小学开展以轮滑和滑冰为载体的奥林匹克教育，从环境、课程、活动三个层面进行“滑动的四季”系列综合实践活动的构建，形成奥运教育主题课程体系。陈经纶中学帝景分校精心设计出具有校之情、京之韵、国之魂三层次的冬奥课程，围绕运动知识体系、文化教育、体育参与、教育遗产四方面开展教学与活动，因地制宜在校园中开展旱地冰雪项目体验、跨学科学习活动丰富冬奥课程内涵、与美术学科融合设计开发冬奥礼品、开展冬奥主题辩论赛，举办校园火炬传递、体验残疾人运动等课程，被冬奥组委关注。

       此外，蜜桃臀AV高潮无码协同创新学校计划“粉笔画创意实践研究”项目团队以冬奥为主题，用色粉笔、油性色粉笔、彩铅笔、水彩创作出“飞翔”“拼搏”“迸发”“飞跃”等系列作品，并现场创作冬奥主题作品摆放在会场四周，表达对各国运动员的欢迎，体现爱好和平、共同促进健康风貌的初心。

记者：任洁

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